stillbeziehungen.org

Danke Fritz !!! :-*

Hab ich noch gar nicht dran gedacht: Der Weg über Progesteron (bzw. Yasmin) und Pumpen. ICh suche mal, ob die Texte noch aufzufinden sind. Das ist sehr wesentlich.

Ansonsten auch eine sehr gute Sache, die auch noch fehlt:

1. alten BH anlegen
2. Brüste ausrichten, dass nichts kneift und klemmt
3. Mit einem Stift markieren, wo die Brustwarzen sind
4. BH aus und um die Markierungen herum Löcher ausschneiden, durch die knapp (gerade noch so) die Schilde (bzw. deren schmale Schäfte) der Milchpumpen passen.
5. Pumbenschilde von innen nach außen in den BH,
6. BH anlegen und Pumpe dran
7. Pumpe machen lassen, zurücklehnen, genießen, entspannen

Das eigentliche Geheimis ist, dass man die Hemmschwelle zum Pumpen senkt. Und weil man die Hände frei hat, kann man nebenbéi sogar lesen, Baden oder sonstwas. Es ist nicht mehr anstrengend, das ist der Punkt. Und so macht man es öfter, was ja überhaupt das Geheimnis der Milchbildung ist: Lieber jedesmal nur 10 Minuten, aber dafür häufig.

Im alten Forum gabs n längeren Thread zu Moringa Oleifera, da hatte ich erste Studien zur galaktogenen Wirkung rausgesucht.
Ich hoffe, Fritz gräbt das bei Gelegenheit wieder mal aus.

Ansonsten erste Infos s. https://de.wikipedia.org/wiki/Moringa

Ich schwör auf Domperidon. Alles andere ist für mich zu aufwendig und ineffektiv. Ich hab einfach nicht die Zeit und es kostet ja trotzdem noch viel Arbeit mit Massagen und Pumpen.
Aber wenn jemand etwas empfehlen kann außer Schwangerschaft (haha Sabine der war gut ) und jeden Tag einen anderen Mann als Saughilfe (für die ohne festen Partner) wäre auch ich sehr erfreut !!!
Bin mal gespannt... LG

schwangerschaft, macht zu 100% milchbrüste...

Moin,
ich werf die Überschrieft einfach mal so rein. Welche Alternativen gibt es noch? Domp ist ja extrem effizient, was die Laktaktion angeht. Moringa ist da, aber wirkt nicht so heftig. Was kennt Ihr noch?

Grüße D&M